性功能不好可以吃一些鹿鞭、人参、韭菜籽、淫羊藿、肉苁蓉等食物,也可以吃六味地黄丸、五子衍宗丸等药物来调理。
1、鹿鞭
鹿鞭含有丰富的雄激素、蛋白质、脂肪酸、维生素等成分,能够补肾壮阳,对于改善性功能有一定的好处。
2、人参
人参具有补气养血、安神益智的功效,也具有补肾壮阳的作用,可以改善性功能。
3、韭菜籽
韭菜籽具有补肾、壮阳、固精的功效,可以改善肾虚引起的性功能障碍。
4、淫羊藿
淫羊藿是一种中药材,具有补肾壮阳的功效,也具有强筋壮骨的作用,可以用于改善肾虚引起的性功能障碍。
5、肉苁蓉
肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效,可以用于改善肾阳不足、精血亏虚引起的阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力等症状。
除上述食物和药物外,日常还需注意饮食,建议适量食用,避免过量,此外,食物不能代替药物治疗疾病,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。