十岁孩子头皮屑多,多考虑是不注意个人卫生引起的,也不排除与饮食不当、内分泌失调、头癣、脂溢性皮炎等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、不注意个人卫生
如果不注意个人卫生,头皮部位受到细菌感染以后,可能会出现头皮屑增多的症状。平时要养成良好的个人卫生习惯,勤洗头,避免使用刺激性的洗发水。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯,经常食用过多刺激性的食物,可能会导致体内油脂分泌旺盛,从而引发头皮屑增多的症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多刺激性的食物。
3、内分泌失调
如果孩子长期熬夜或精神压力过大,可能会导致内分泌失调,从而影响到头皮的新陈代谢,也会出现头皮屑增多的症状。可以适当调整个人生活习惯,注意劳逸结合,避免熬夜,也可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。
4、头癣
头癣是一种常见的皮肤癣菌感染头发与头皮的疾病,如果未能及时治疗,可能会导致永久性脱发。患者可以在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
5、脂溢性皮炎
如果患者受到家族遗传因素影响或长期不良的饮食习惯,可能会导致皮脂腺分泌旺盛,从而诱发脂溢性皮炎,也会出现头皮屑增多的症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多刺激性的食物。也可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。