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148厘米是多少尺寸

148厘米一般是指身长,身长一般是以坐骨结节为中点,计算出的身长,可以反映人体生长发育的水平和速度。

成年人的身长一般是以坐骨结节的中点为起点,计算出的身长,可以反映人体生长发育的水平和速度。一般情况下,身长与遗传因素、营养因素、运动因素等有关,个体的身长存在一定的差异。通常情况下,148厘米的身长属于正常身长。

如果身长不在正常范围内,可能是由于营养不良、缺钙、矮小症等原因引起的,建议患者及时到正规医院就诊,明确病因,并积极配合医生治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,以免影响身体的生长发育。同时,患者还要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-07浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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13岁148厘米还能长多高

身高受遗传、环境等因素影响,因此无法准确判断13岁148cm的儿童还能长多高。因为身高受到多种因素的影响,如遗传因素、营养因素、睡眠因素、运动因素、激素因素等。

1、遗传因素

身高是由遗传因素决定的,如果父母双方或者是其中一方身高比较矮,儿童的身高可能会受到影响,出现长不高的情况。此时可以在日常生活中适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等,有助于促进骨骼生长。

2、营养因素

身高还受到营养因素的影响,平时饮食不规律或者挑食、偏食,可能会导致身体缺乏营养,从而影响身高的增长。平时需要注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等。也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进身高增长。

3、睡眠因素

生长激素在夜间睡眠时会达到峰值。长期熬夜,会导致生长激素分泌减少,从而影响身高增长。建议家长督促儿童早睡早起,保持充足的睡眠。

4、运动因素

运动能够促进骨骼生长,还能够提高身体免疫力,促进身体的新陈代谢,对身体有一定的好处。因此,患者平时可以适当进行运动锻炼,例如游泳、跳绳等。

5、激素因素

若儿童长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而影响身高发育。对此可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力。

需要注意的是,如果儿童的身体素质较差,或者患有生长激素缺乏症等疾病时,就有可能会影响到身高的正常生长。对于此类情况,建议家长带儿童前往医院完善相关检查明确诊断,然后积极配合医生进行针对性治疗。