健忘症一般是指记忆力减退。三十多岁出现记忆力减退的情况可能是年龄因素引起的生理性现象，也有可能是脑梗死、阿尔茨海默病、甲状腺功能亢进症等原因导致的，建议患者及时就医治疗。
1.年龄因素：随着年龄的增长，大脑的功能会逐渐下降，从而引起记忆力减退的症状。如果患者的症状比较轻微，并没有影响正常的生活和工作，不需要进行特殊治疗，但是要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。
2.脑梗死：脑梗死是一种常见的脑血管疾病，主要是由于大动脉粥样硬化、心源性栓塞等因素引起的。临床上一般会表现为头晕、头痛等症状，部分患者还会伴有记忆力减退的现象。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血小板聚集治疗。对于病情较严重的患者，则可以通过颈动脉内膜切除术等方式进行手术治疗。
3.阿尔茨海默病：阿尔茨海默病属于一种中枢神经系统变性疾病，发病原因尚不明确，可能与遗传有关。患病后会导致患者出现记忆障碍、失语、执行能力差等症状，也会使患者出现上述情况。建议患者可以遵医嘱服用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物进行治疗。
4.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症是由多种原因引起的体内甲状腺素过多产生和分泌所致的一组内分泌疾病，主要临床表现为易激动、烦躁失眠、心悸气短、乏力怕热、体重减少等。由于体内的激素水平发生改变，所以会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。必要时，还可以通过碘-131放射治疗的方式进行改善。
5.其他方面：除此之外，老年痴呆症、帕金森病等也可能导致该情况，建议患者及时到医院就诊，完善相关检查，在医生指导下针对具体病因进行针对性治疗。
