中医重在调理体质的原因

中医重在调理体质，主要是因为中医认为人是一个整体，五脏六腑在人体中都起着相对重要的作用，是人体的精气神的源泉，所以调理体质也就是调理人体的精气神。中医认为人体是一个整体，五脏六腑在人体中都起着相对重要的作用，是人体的精气神的源泉，所以调理体质也就是调理人体的精气神。中医认为精是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，是人体的精气，所以中医重在调理人体的精气神。如果精气神不好，就会出现精神萎靡、疲乏无力、头晕眼花、心慌心悸、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中等症状，如果是女性，还可能会出现月经不调、皮肤干燥、面色萎黄等症状。如果出现精气神不好的情况，可以在医生的指导下服用中成药进行调理，如补中益气丸、人参健脾丸、归脾丸等，这些药物具有补中益气、升阳举陷、健脾养心的功效，可以改善精气神不好的情况。在日常生活中，还可以适当吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆、山药等，对精气神不好也有一定的调理作用。