患者想减肥时，可以通过调整饮食、适当运动、控制饮水量、按摩腹部等方式进行改善。
1.调整饮食：如果想要达到减肥的目的，在平时需要严格注意个人的饮食健康。尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不可以吃热量过大的食物，否则会影响到减肥的效果。
2.适当运动：在日常生活中还需要多参加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的脂肪燃烧，从而达到减肥瘦身的目的。但是在进行运动时，一定要循序渐进，避免做剧烈运动，以免给身体带来损伤。
3.控制饮水量：在平时还要养成良好的生活习惯，不要经常喝饮料或者奶茶等饮品，因为这些饮品中的含糖量比较高，喝了以后可能会导致体内摄入过多的糖分，从而使身体出现肥胖的情况。
4.按摩腹部：患者还可以通过按摩腹部的方式进行缓解，能够加快胃肠道蠕动，有利于食物尽快被消化吸收，也能够起到辅助减肥的作用。
5.药物治疗：如果患者的体重基数比较大，并且出现了明显的不适症状，则可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，能够抑制脂肪堆积，从而达到减肥的目的。
若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。