黑色素对人体有好处也有坏处。适量的黑色素可以保护皮肤，防止紫外线对身体造成伤害；但是过量的黑色素会导致人体出现黑变病、肝肾功能异常等。
一、好处
1.保护皮肤：当受到外界刺激时，如日光照射、摩擦等，黑色素细胞会加速分泌黑色素，从而起到保护表皮的作用，避免角质层受到损伤，减少感染的发生概率。
2.防晒：在阳光比较强烈的时候，如果长时间暴露在外，可能会导致黑色素生成过多，使皮肤颜色加深，起到一定抵御紫外线辐射的效果。
二、坏处
1.黑变病：由于长期接触某些劣质化妆品、护肤品等原因，可能导致局部色素沉着，引起黑变病的情况发生。
2.影响肝脏和肾脏的功能：大量的黑色素需要通过肝脏以及肾脏代谢出体外，在此过程中会对肝脏以及肾脏造成负担，严重时可能会影响正常的肝脏以及肾脏功能。
3.其他情况：部分患者还可能出现神经衰弱、消化不良等情况，建议及时就医进行相应的处理。
日常生活中要做好防晒措施，外出时可涂抹一些含有防晒指数的产品，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量做到早睡不晚起。