通常情况下，70岁男人可以吃韭菜、羊肉、牡蛎、生蚝、山药等食物，也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸等药物。
1、韭菜
韭菜味辛、甘，性温，归肾、肝经，具有补肾、健胃、行气散瘀、解毒的功效，在临床可以用于缓解肾虚阳痿、遗精、早泄、腰痛等症状，所以70岁男人可以吃韭菜壮阳。
2、羊肉
羊肉性温，具有益气补虚、温中暖下的功效，同时还具有补肾壮阳的作用，适当食用后可以改善肾阳虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。
3、牡蛎
牡蛎味咸，性微寒，归肝、肾、膀胱经，具有重镇安神、平肝潜阳、软坚散结的功效，在临床可以用于缓解阴虚引起的盗汗、遗精、滑精、头晕目眩等症状，所以70岁男人可以吃牡蛎壮阳。
4、生蚝
生蚝具有滋阴补肾、养血安神的功效，适当食用后可以改善肾阴虚引起的不适症状，所以70岁男人可以吃生蚝壮阳。
5、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状，所以70岁男人可以吃山药壮阳。
6、金匮肾气丸
该药物具有温补肾阳、化气行水的功效，在临床可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状，所以70岁男人可以吃金匮肾气丸壮阳。
7、右归丸
该药物具有温补肾阳、填精止遗的功效，在临床可以用于缓解肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振等症状，所以70岁男人可以吃右归丸壮阳。
8、桂附地黄丸
该药物具有温补肾阳的功效，在临床可以用于缓解肾阳不足引起的腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状，所以70岁男人可以吃桂附地黄丸壮阳。
9、五子衍宗丸
五子衍宗丸主要由枸杞子、菟丝子、覆盆子等药物组成，具有补肾益精的功效，在临床可以用于缓解肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛等症状，所以70岁男人可以吃五子衍宗丸壮阳。
建议70岁男人在医生的指导下进行食疗，避免对身体造成不良影响。同时应注意避免过量食用，以免对胃肠造成负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若70岁男人有不适症状，应及时前往医院就诊。