吃了壮腰健肾丸不硬了一般可以通过停药、饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1.停药：如果患者在服用药物期间出现不适症状，可能是由于对药物成分过敏引起的。此时需要及时停止用药，并到医院就诊，在医生指导下更换其他药物进行治疗。
2.饮食调理：日常生活中可以适当吃一些韭菜、羊肉等食物，具有温补肾阳的功效，有利于病情的恢复。
3.生活调理：平时要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免频繁性生活，以免加重病情。
4.物理治疗：患者也可以通过按摩、热敷等方式促进局部血液循环，缓解上述情况。
5.药物治疗：必要时，患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等中成药进行治疗，能够起到温补肾阳的作用，从而改善相关症状。
除此之外，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响疾病的康复。如果患者的症状持续未得到改善或者出现了加重的情况，则需要及时就医治疗。
