叶酸一般指的是叶酸片，白发变黑吃叶酸片有什么好处这种说法不准确。叶酸片的作用与功效主要包括预防胎儿神经管畸形、预防巨幼红细胞贫血、预防心脑血管疾病、预防唇腭裂等，需要在医生的指导下用药。
1、预防胎儿神经管畸形
叶酸片的主要成分为叶酸，属于一种水溶性维生素，具有促进骨髓中幼细胞成熟的功效，也具有促进人体新陈代谢的作用，在一定程度上还可以达到预防胎儿神经管畸形的效果。如果存在叶酸缺乏的情况，可能会出现胎儿神经管畸形的现象，此时可以遵医嘱使用叶酸片进行治疗。
2、预防巨幼红细胞贫血
叶酸片还具有补充叶酸的功效，可以促进体内血液的生成，在一定程度上也可以达到预防巨幼红细胞贫血的效果。如果存在缺乏叶酸的情况，可能会诱发巨幼红细胞贫血等疾病，此时可以遵医嘱使用叶酸片进行治疗。
3、预防心脑血管疾病
如果体内的叶酸含量比较多，可能会使体内的血液浓度有所升高，甚至也有可能会诱发心脑血管疾病，所以适当吃叶酸片，可以预防心脑血管疾病。
4、预防唇腭裂
如果在怀孕期间，女性体内的叶酸含量比较少，此时也可以吃叶酸片，在一定程度上还可以促进胎儿的正常发育，也可以预防唇腭裂等疾病。
5、预防宫颈癌
叶酸片还具有预防宫颈癌的功效，如果女性存在宫颈癌等方面的疾病，此时可以遵医嘱吃叶酸片，在一定程度上还可以达到预防宫颈癌的效果。
在日常生活中，建议患者在医生指导下使用叶酸片，以免出现不良反应。若患者服用叶酸片后出现不适症状，建议及时就医治疗。
