身体撞一下就青，可能是由于皮下毛细血管破裂、血小板减少、凝血功能异常、血管性紫癜、再生障碍性贫血等原因引起的。
1、皮下毛细血管破裂
身体撞一下后，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现皮下淤血的情况，导致上述症状。一般情况下，患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，改善症状。
2、血小板减少
血小板是人体血液中的一种成分，具有止血、凝血的作用。如果身体受到撞击，可能会导致血小板减少，从而出现皮下出血的情况，导致上述症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过输注血小板的方式进行治疗。
3、凝血功能异常
如果患者本身存在凝血功能异常的情况，可能会导致身体受到撞击后容易出现皮下出血的现象，从而引起上述症状。患者可以在医生指导下使用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物进行治疗。
4、血管性紫癜
血管性紫癜是一种以小血管炎症为基础的系统性血管炎，可能与感染、遗传、免疫紊乱等因素有关。患者可能会出现皮疹、皮肤瘀点、鼻腔及牙龈出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过血浆置换的方式进行治疗。
5、再生障碍性贫血
再生障碍性贫血是一种可能由不同病因和机制引起的骨髓造血功能衰竭症，主要表现为骨髓造血功能低下、全血细胞减少及所致的贫血、出血、感染综合征等。患者也可能会出现皮下出血的情况，从而导致上述症状。建议患者可以在医生指导下使用司坦唑醇、达那唑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过输血的方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意做好防护措施，避免受伤，同时要注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，如小米粥、米汤等，也可以吃水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。
