14岁女孩月经10天还不干净，可能是正常现象，也可能是内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤、宫颈炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的处理方法。
1、正常现象
如果女孩的年龄比较小，卵巢功能还没有发育完善，可能会出现月经周期紊乱的情况，从而导致月经10天还不干净。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、内分泌失调
如果女孩经常熬夜或者饮食不当，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经不调的现象。建议女孩通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，女孩也可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症。子宫内膜炎会导致子宫内膜出现充血、水肿等现象，从而出现月经量增多、月经期延长等症状。建议女孩在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，女孩也可以遵医嘱通过腹腔镜手术等方式进行治疗。
4、子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，通常与遗传、激素水平异常等因素有关。临床上一般会表现为月经异常、腹部肿块等症状。建议女孩可以在医生指导下使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。必要时，女孩可以通过子宫肌瘤剔除术等方式进行手术治疗。
5、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能是阴道炎蔓延导致的，由于炎症刺激，女孩可能会出现月经量增多、痛经等症状。建议女孩在医生指导下使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，女孩要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。女孩可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
