13岁以后还能长多少厘米

身高受遗传、环境等因素影响，因此无法准确判断13岁148cm的儿童还能长多高。因为身高受到多种因素的影响，如遗传因素、营养因素、睡眠因素、运动因素、激素因素等。

1、遗传因素

身高是由遗传因素决定的，如果父母双方或者是其中一方身高比较矮，儿童的身高可能会受到影响，出现长不高的情况。此时可以在日常生活中适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨骼生长。

2、营养因素

身高还受到营养因素的影响，平时饮食不规律或者挑食、偏食，可能会导致身体缺乏营养，从而影响身高的增长。平时需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身高增长。

3、睡眠因素

生长激素在夜间睡眠时会达到峰值。长期熬夜，会导致生长激素分泌减少，从而影响身高增长。建议家长督促儿童早睡早起，保持充足的睡眠。

4、运动因素

运动能够促进骨骼生长，还能够提高身体免疫力，促进身体的新陈代谢，对身体有一定的好处。因此，患者平时可以适当进行运动锻炼，例如游泳、跳绳等。

5、激素因素

若儿童长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而影响身高发育。对此可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力。

需要注意的是，如果儿童的身体素质较差，或者患有生长激素缺乏症等疾病时，就有可能会影响到身高的正常生长。对于此类情况，建议家长带儿童前往医院完善相关检查明确诊断，然后积极配合医生进行针对性治疗。

13岁半女孩能长多高取决于遗传因素和营养状况。

女孩13岁半时，身体仍处于生长发育的阶段，因此仍有可能继续长高。女孩的生长发育一般分为三个阶段，分别是儿童期、青春期和成年期。青春期是女孩身体发生最大变化的时期，通常会持续到18岁左右。在这个阶段，女孩的身高、体重、骨骼密度等都会发生很大的变化。

孩子的身高主要受到遗传因素和营养状况的影响。孩子的身高很大程度上取决于父母的身高和基因。如果父母身高较高，孩子也有可能会遗传到高个子的基因，从而有更高的身高潜力。相反，如果父母身高较矮，孩子也可能会遗传到矮个子的基因，身高相对较矮。在生长发育期，孩子的身体需要大量的营养物质来支持身体的生长和发育，其中包括蛋白质、维生素、矿物质等。如果孩子的营养状况不良，身体无法获得足够的营养物质，就会影响身体的正常生长发育，从而导致身高矮小。营养不足会影响孩子骨骼发育，使得骨骼无法得到足够的钙质和磷质，从而影响骨骼的生长和发育，导致身高矮小。

因此，家长需要保证孩子的饮食均衡，提供足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以促进孩子的身体生长和发育。此外，孩子需要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量地运动等，才能更好地促进身体的生长发育。