amh一般指抗苗勒氏管激素。抗苗勒氏管激素0.33ng/ml一般在2-3年绝经，具体时间还需结合个人体质来分析。
抗苗勒氏管激素是一种调节因子，能够维持卵巢的正常功能，其正常值为2-6.8ng/ml。如果检查发现该指标的水平偏低，说明卵巢储备功能下降，卵子的数量也会随之减少，一般会在2-3年出现绝经的情况。但是对于不同的人群，具体绝经的时间是有差异的，部分人群可能在1-2年就会绝经，也有部分人群可能需要3-4年的时间。若出现该指标的水平偏低，患者可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物来补充雌激素，有助于缓解不适的症状。
在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，可以多到户外进行有氧运动，比如跑步、跳绳等，对身体有一定的好处。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体当中所需要的营养，也有助于提高身体抵抗力。
