手握不紧感觉僵硬,可能是由于不良的生活习惯、腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎、颈椎病等原因引起的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期保持一个姿势不动,可能会导致手部的血液循环流通不畅,从而出现手部僵硬、麻木等症状。患者可以通过局部按摩的方式,促进血液循环,能够有效缓解症状。
2、腱鞘炎
腱鞘炎是由于慢性劳损、外伤、感染等因素引起的腱鞘急性或慢性炎症反应。患者一般会出现手指疼痛、活动受限、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。必要时,患者也可以通过腱鞘切开松解术等方式进行手术治疗。
3、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,多表现为关节疼痛、局部活动受限、关节肿大或畸形等。患者可遵医嘱口服氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素胶囊等药物进行治疗。
4、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病,患者一般会出现关节肿胀、僵硬、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。
5、颈椎病
颈椎病通常是由于颈椎间盘退变、局部关节受到增生的骨质刺激等原因所引起,当患者颈椎间盘压迫到神经根时,就会导致患者出现手部麻木、僵硬等症状。患者可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。如果患者症状比较严重,也可以通过颈椎牵引、颈椎制动等方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。