男性身体疲乏无力没精神,可能是过度劳累引起的,也可能是低血糖、贫血、低钾血症、上呼吸道感染等引起的,可根据病因选择合适的药物进行治疗。
1、过度劳累
若男性在日常生活中经常做重体力劳动,可能会使身体过度劳累,就可能会出现身体乏力、没精神等症状。此时一般不需要吃药,适当休息后即可缓解。
2、低血糖
若男性长时间禁食,可能会导致体内的血糖含量降低,就可能会引起低血糖,从而出现身体乏力、没精神等症状。男性可以吃一些含糖量比较高的食物,如糖果、巧克力等,可缓解症状。
3、贫血
若男性存在贫血的情况,可能会使体内的红细胞数量减少,就可能会出现身体乏力、没精神等症状,还可能会伴有面色苍白、头晕等情况。男性可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物,改善症状。
4、低钾血症
若男性长期节食、偏食,可能会导致体内钾元素摄入不足,就可能会引起低钾血症,从而可能会出现身体乏力、没精神等症状,还可能会伴有心律失常、腹胀等情况。男性可遵医嘱服用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物,补充体内钾元素,缓解症状。
5、上呼吸道感染
若男性身体抵抗力比较低,可能会受到细菌或病毒的感染,就可能会引起上呼吸道感染,进而可能会出现身体乏力、没精神等症状,还可能会伴有咳嗽、发热等情况。男性可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
除此之外,建议吃清淡类的食物,如大米粥、水果沙拉、排骨汤等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,如香蕉、火龙果、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物,如火锅、毛血旺等。如果出现其他不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。