自然流产的患者，鸽子汤里一般可以放红枣、枸杞、黄芪。从中医的角度讲，红枣、枸杞、黄芪具有补气养血、健脾和胃、补肾益精等功效，能够补充体内的气血，促进身体的恢复，因此自然流产后可以适当喝鸽子汤。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状。
1、红枣
红枣味甘，性温，具有补中益气、养血安神的功效，在一定程度上还具有养胃健脾的作用，适合脾胃虚弱、气血不足的人群食用。自然流产后的女性身体比较虚弱，此时可以适当喝红枣汤，有利于促进身体的恢复。
2、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，在一定程度上还具有养血的作用，适合肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕耳鸣的人群食用。自然流产后的女性也可以适当喝枸杞汤，有利于促进身体的恢复。
3、黄芪
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等功效，在一定程度上还具有利尿、托毒生肌的作用，适合气虚乏力、食少便溏的人群食用。自然流产后的女性也可以适当喝黄芪汤，能够起到补气升阳、益卫固表的作用。
4、其他食物
自然流产后的女性还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进身体恢复。
另外，若自然流产后的女性出现明显不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
