女性多吃黑芝麻丸的好处主要有补充营养、润肠通便、美容养颜、辅助改善缺铁性贫血、提高免疫力、改善更年期症状等。
1、补充营养
黑芝麻丸中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，女性多吃黑芝麻丸可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
黑芝麻丸中含有丰富的油脂，可以起到润肠通便的作用，如果女性存在便秘的情况，可以适当吃黑芝麻丸，有利于促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。
3、美容养颜
黑芝麻丸中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分，女性多吃黑芝麻丸可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
4、辅助改善缺铁性贫血
黑芝麻丸中含有丰富的铁元素，女性多吃黑芝麻丸可以辅助改善缺铁性贫血的情况。
5、提高免疫力
黑芝麻丸中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，女性多吃黑芝麻丸可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高自身免疫力。
6、改善更年期症状
黑芝麻丸中含有大量的雌激素，更年期女性食用后可以促进体内雌激素的分泌，在一定程度上可以改善更年期症状。
虽然黑芝麻丸的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对黑芝麻丸过敏者、腹泻者等。如果食用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
