感冒嗓子疼的患者可以适当吃一些富含维生素的食物、富含水分的食物、富含蛋白质的食物、清淡易消化的食物、润喉的食物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，这些食物中含有丰富的维生素，可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、富含水分的食物
感冒嗓子疼的患者还可以适当吃一些富含水分的食物，如雪梨、西瓜、火龙果等，可以缓解嗓子疼痛的症状。
3、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
4、清淡易消化的食物
感冒嗓子疼的患者还可以适当吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，可以减轻胃肠道负担，有利于病情恢复。
5、润喉的食物
润喉的食物有雪梨、柚子、罗汉果等，这些食物可以起到润喉的作用，在一定程度上可以缓解感冒引起的咽喉疼痛、咳嗽等症状。
如果感冒病情比较严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下使用氨咖黄敏胶囊、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。治疗期间注意多喝水，避免熬夜以及过度劳累，以免影响身体的恢复。
