男人吃无花果的好处主要有清热生津、健脾开胃、润肠通便、清热利湿、提高免疫力等，但需注意适量食用。
1、清热生津
无花果味甘，具有清热生津的作用，对于咽喉肿痛、口干口渴等症状有一定的缓解作用。
2、健脾开胃
无花果含有丰富的膳食纤维，可以促进食物的消化与吸收，具有健脾开胃的功效，如果男人存在食欲不振、消化不良等症状，可以适当吃无花果进行改善。
3、润肠通便
无花果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，如果男人存在便秘的情况，可以适当吃无花果进行缓解。
4、清热利湿
无花果性凉，归大肠、小肠经，具有清热利湿的功效，如果男人存在湿热泄泻、小便淋漓等症状，可以适当吃无花果进行缓解。
5、提高免疫力
无花果中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当吃无花果可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体免疫力。
虽然无花果的好处有很多，但并不适合所有男人吃，尤其是对无花果过敏的人群。如果患者吃无花果后出现不适症状，建议及时去医院就医治疗。
