配眼镜验光什么时候最准

配眼镜一般没有具体的时间，如果是成年人，可以在空腹的时候进行验光配镜，如果是儿童，需要在散瞳的状态下进行验光配镜。

如果患者是成年人，在验光之后，可以在早上空腹的状态下进行验光配镜，通常可以得到比较准确的屈光度数。如果是儿童，由于眼睛还没有发育完善，在进行验光配镜时，需要在散瞳的状态下进行验光，并且根据验光的度数，配制合适度数的眼镜，通常可以得到比较准确的屈光度数。

在日常生活中，患者需要注意合理用眼，避免长时间使用手机、电脑等电子设备，以免导致眼睛出现疲劳的情况。另外，患者在平时还需要注意合理饮食，可以适当食用富含维生素A、维生素C等营养物质的食物，如胡萝卜、花生、西红柿等，有助于保护眼睛。

配眼镜通常需要根据自身情况选择合适的眼镜度数，如非必要，应尽量避免配戴过大或过小的眼镜度数，以免导致视物不清，影响正常生活。若存在视物不清等症状，需要及时配戴眼镜，可以使视物更加清晰。

屈光不正通常是由于遗传、外界环境刺激等因素引起，导致晶状体的曲率变化，使患者出现视物模糊、视力下降等症状。一般情况下，近视度数<100度、散光<100度时，如果患者没有明显的视物不清等症状，可以暂时不配戴眼镜，但需要密切观察。当患者的视力下降到100度及以上时，可能会出现视物不清等症状，严重时可能会出现弱视、斜视等现象，此时需要及时配戴眼镜，可以保证日常生活所需的正常视力，避免出现视物不清等症状。

如果患者已经出现视物不清等症状，需要及时配戴眼镜，可以提高眼睛的视物能力，避免眼部疲劳。还可以延缓近视增长的速度，防止出现视网膜病变。但患者需要注意，如果自身属于过敏体质，不建议配戴眼镜，以免引发过敏症状。

在日常生活中，患者需要注意保护眼睛，不要在昏暗的环境下看书或者玩手机，也不要长时间使用电子产品。另外，患者需要注意饮食规律，可以多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、菠菜等，尽量少吃辛辣刺激的食物，避免导致眼睛出现疲劳的情况。