年轻一般是指年龄小于三十岁。通常情况下，36岁的人群还算不算年轻需要根据身体的健康情况进行判断。如果身体比较健康，没有出现任何疾病，一般不算年轻。如果身体出现了异常情况，则可能是年轻的一种表现。
随着年龄的增长，身体内的各个器官会逐渐出现老化的情况，此时会出现皮肤松弛、长色斑、长皱纹等症状，而且还有可能会导致身体的免疫力有所下降。如果患者平时注意养成良好的生活习惯，没有吸烟、喝酒，也没有熬夜，并且保持充足的睡眠，一般不会导致身体出现不适症状，此时不算年轻。如果36岁的人群平时不注意保养，经常做一些重体力劳动，或者经常熬夜，并且不注意饮食，经常吃一些油脂含量比较高的食物，可能会导致身体内的脂肪堆积，从而出现肥胖的情况，此时可能算是年轻。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
