硬指的是勃起，通常情况下，勃起硬度八天一般是有效果的，但也可能没有效果，需要根据具体情况进行综合考虑。
勃起硬度是指在性生活时，阴茎勃起的硬度。正常情况下，勃起硬度一般可以达到8~15厘米，如果勃起硬度在这个范围内，一般是正常的，是有效果的。如果在勃起硬度方面没有达到8~15厘米，可能是存在勃起功能障碍的情况，可能与精神压力过大、长期手淫、糖尿病等原因有关，建议患者及时就医，根据不同的原因对症治疗。如果是精神压力过大引起的，可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、打篮球等，能够有效促进体内血液循环，缓解压力。如果是长期手淫引起的，可以养成良好的生活习惯，避免经常手淫，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。如果是糖尿病造成的，可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
日常生活中也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时也要适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，营养均衡，避免食用过多刺激性的食物。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。