跑步一般不能使卵泡长得快。卵泡的生长发育是一个逐渐成熟的过程，受很多因素的影响，比如环境因素、情绪因素、生活习惯、药物因素等。
1、环境因素
如果患者长期处于比较污染的环境中，或者经常接触重金属、电离辐射等物质，可能会影响到卵泡的正常发育，导致卵泡发育不良。建议患者平时要避免长期处于污染的环境中，同时也要避免接触重金属、电离辐射等物质。必要时，患者也可以在医生指导下使用重组促卵泡素β注射液、重组人促卵泡素β注射液等药物进行治疗。
2、情绪因素
如果患者长期处于精神过度紧张、焦虑的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而影响到卵泡的正常生长发育。建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪过度紧张焦虑。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
3、生活习惯
如果患者长期熬夜、饮食不当等，也可能会影响到卵泡的正常生长发育。建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
4、药物因素
如果患者长期服用促排卵的药物，如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而影响到卵泡的生长发育。建议患者需要在医生的指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不良后果。
5、疾病因素
如果患者存在多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病，也可能会影响到卵泡的生长发育，导致卵泡发育不良。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
