16岁内分泌失调一般是不正常的，可能是饮食不当、精神压力过大、多囊卵巢综合征等原因导致的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食，经常吃油腻、刺激的食物，可能会导致体内的激素水平发生变化，容易出现内分泌失调的情况。平时应严格的控制饮食，多吃清淡的、容易消化的食物，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。
2、精神压力过大
如果平时不注意休息，长时间处于精神压力过大的状态，可能会导致植物神经功能紊乱，容易出现内分泌失调的情况。平时应学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，也需要保证充足的睡眠，避免熬夜。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，患者多表现为月经异常、多毛、痤疮、不孕等症状。建议患者在医生的指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。
除此之外，该现象还可能与甲状腺功能减退症、库欣综合征、卵巢功能早衰等原因有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。
