每天吃个芝麻丸一般比较好，但需要注意适量原则。
芝麻丸是由黑芝麻加工制成的食品，其含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养物质，适量食用可以补充人体所需营养，维护身体健康。此外，芝麻丸中含有丰富的油脂，食用后可以起到润肠通便的作用，有助于改善便秘症状。因此，每天吃个芝麻丸通常是比较好的。但芝麻丸中含有一定量的脂肪，过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖症状。此外，对芝麻丸过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免过量食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
