少量吸烟一般不会影响健康，但长期大量吸烟可能会对身体造成不良的影响。
香烟中含有大量的尼古丁、一氧化碳等有害物质，在吸入后会对肺部组织造成一定的损伤。如果只是偶尔吸一次烟，并且每次的量比较少，一般不会给身体健康带来太大的伤害。但如果长时间大量吸烟，则会导致体内的毒素堆积过多，从而诱发各种疾病的发生，比如肺癌、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等。因此不建议患者长期大量吸烟，以免损害身体健康。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免抽烟喝酒，也要避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，也可以适当进行体育锻炼，例如慢跑、打太极拳等，能够促进机体的新陈代谢，增强自身的免疫力。
