促排卵期间可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、桂圆等水果。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进胃肠道蠕动，能够帮助排出体内毒素，对身体有一定的好处。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维、维生素、钾元素等营养成分，适当食用后可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够促进排便，有利于身体健康。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、碳水化合物等营养成分，适当食用后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、铁元素等营养成分，适当食用后可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够促进身体的新陈代谢。
5、桂圆
桂圆的营养价值比较高，含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪等营养成分，适当食用后可以起到补益心脾、养血安神的作用，也能够辅助促进卵泡的发育。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
