鸡腰子一般指的是肾，肾一般适合男孩吃，但是在吃的时候一定要适量，如果一次性吃太多，可能会导致胃部不适。
肾是人体重要的器官，也是人体生殖系统的重要组成部分，具有排泄代谢产物，调节水、电解质和酸碱平衡，分泌促性腺激素，维持机体内环境稳定的作用。鸡腰子一般指的是鸡的肾脏，营养价值比较高，含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质，男孩适量的吃一些鸡腰子，可以补充身体所需的营养，对身体健康有帮助。而且鸡腰子中的钙元素含量比较高，吃了以后可以促进骨骼生长发育，对预防缺钙的情况也有帮助。但是不可以一次性吃太多，以免对胃黏膜造成刺激，导致患者出现胃部不适的情况，比如恶心、呕吐、腹部疼痛等。如果不小心吃了太多的鸡腰子，而且出现了胃部不适的情况，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。
在日常生活中还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，保持身体营养均衡。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗。
