30岁男人性功能多久为正常

42岁男人性功能多久为正常，临床上一般没有明确的说法，通常需要根据男人的身体情况以及性生活的频率进行判断。

一般情况下，随着年龄的增长，男人的性功能会逐渐下降，但是如果身体素质较好，并且平时注意锻炼，一般性功能维持的时间会比较长，可能在10年以上。但是如果身体素质较差，并且平时不注意锻炼，一般性功能维持的时间会比较短，可能在5年左右。除此之外，还要注意性生活的频率，如果性生活的频率过高，可能会导致体内的激素水平发生变化，也会影响到正常的性功能。

如果出现性功能下降的情况，建议男人及时到正规医院的男科进行相关检查，明确病因之后进行针对性治疗。在日常生活中，建议男人保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，同时还要注意饮食健康，适当吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛肉等，能够补充身体所需的营养，对维持正常的性功能也有一定益处。

30岁男人性功能下降可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

如果是因为精神压力过大引起的，可以通过多休息的方式进行改善，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够增强自身的体质，在一定程度上也可以提高性功能。

2、药物治疗

如果是因为肾虚造成的，可以在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗，比如五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等。如果是因为雄激素水平下降造成的，可以遵医嘱服用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮等药物进行治疗。

3、心理治疗

如果患者的病情相对比较严重，还可以去正规医院的男科，通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗，对病情有一定的帮助作用。

4、手术治疗

如果是因为包皮过长造成的，可以通过包皮环切手术的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。

5、中医治疗

患者还可以在医生的指导下通过中医治疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、艾灸等，对病情的恢复有一定的帮助作用。

如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。