荷叶、山楂、枸杞一般可以一起泡水喝，但建议适量饮用。
荷叶味苦，性平，归脾、胃、肝经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效。山楂味酸，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀等功效。枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效。这三种中药材一起泡水喝，一般不会出现相互作用，也不会产生有毒有害物质，而且还可以增强食疗的效果。但建议患者适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐规律，避免食用辣椒、肥肉等辛辣刺激以及油腻的食物。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。