白天补觉了一般不会猝死，猝死通常与多种因素有关，比如睡眠环境不佳、心脏疾病、脑出血、脑梗死等。
1、睡眠环境不佳
如果患者睡眠环境比较嘈杂，或者是室内温度过高、过低，可能会影响到睡眠质量，导致患者出现失眠、多梦等症状，从而会引起猝死的情况。建议患者保持室内温度适宜，可以选择安静的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。
2、心脏疾病
如果患者本身患有心脏疾病，比如心律失常、心绞痛等，可能会导致心脏功能受到影响，在睡觉时发作，从而引起猝死的情况。建议患者及时就医，可以通过心电图、心脏彩超等方式明确诊断。对于心律失常的患者，可以在医生指导下使用美托洛尔、普萘洛尔等药物进行治疗。而对于心绞痛的患者，则可以遵医嘱使用硝酸异山梨酯、单硝酸异山梨酯等药物进行治疗。
3、脑出血
脑出血是指原发性非外伤性的脑实质内出血，大多是由高血压合并小动脉硬化的血管破裂引起。患者主要表现为头晕、头痛、肢体无力等症状，部分患者可出现白天补觉后猝死的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用甘露醇、呋塞米等药物进行降颅压治疗。必要时，患者需要通过手术的方式进行治疗。
4、脑梗死
脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者主要表现为头晕、头痛、肢体麻木等症状，部分患者可出现白天补觉后猝死的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。
5、其他原因
如果患者存在低血压、低血糖等疾病，也可能会出现白天补觉后猝死的情况。建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。低血压的患者可以在医生指导下使用醋酸奥曲肽、盐酸米多君等药物进行治疗。低血糖的患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量高的食物进行缓解。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
