刮宫一般指的是刮宫术。刮宫术受损的内膜一般可以恢复，可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
患者在刮宫术后可以通过饮食调理来促进子宫内膜的恢复。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于促进子宫内膜的恢复。
2、作息调理
刮宫术后患者可能会出现腹痛、阴道流血等症状，建议患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，患者也要避免熬夜，要保证充足的睡眠时间，以免影响身体的恢复。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，促进子宫内膜的修复。
4、物理治疗
如果患者出现宫腔粘连的情况，可以在医生指导下通过激光治疗、红外线疗法等方式进行辅助治疗，有助于改善病情。
5、手术治疗
如果患者出现宫腔粘连的情况，通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下通过宫腔镜手术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
