褪黑素B6一般是指褪黑素，褪黑素B6一般具有改善睡眠质量、调节免疫力、抗衰老、抗抑郁等功效，但没有安眠的作用。
1、改善睡眠质量
褪黑素B6是人体大脑内的一种激素，可以调节人体的睡眠和生物钟，能够改善睡眠质量。如果患者经常熬夜、精神压力过大，可能会导致睡眠质量下降，患者可以遵医嘱服用褪黑素B6进行改善。
2、调节免疫力
褪黑素B6还可以促进淋巴细胞的增殖，能够增强机体的免疫力。如果患者存在免疫力低下的情况，可以在医生的指导下服用褪黑素B6进行治疗。
3、抗衰老
褪黑素B6还具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，有助于延缓皮肤衰老。
4、抗抑郁
褪黑素B6还具有一定的镇静作用，如果存在抑郁症等精神方面的疾病，可能会出现失眠的情况，患者可以遵医嘱使用褪黑素B6进行治疗，从而达到抗抑郁的目的。
5、其他功效
褪黑素B6还具有缓解更年期综合征、抗肿瘤、预防心脑血管疾病等功效。
需要注意的是，服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可盲目用药，以免引起不良反应，损害身体健康。如果患者服用褪黑素B6后出现不适症状，建议及时就医治疗。
