补佳乐一般指戊酸雌二醇片。吃了戊酸雌二醇片会焦虑失眠，可能是药物的不良反应、用药不规范、精神压力过大、焦虑症、神经衰弱等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性处理。
1、药物的不良反应
戊酸雌二醇片属于一种雌激素药物，服用以后可能会刺激中枢神经系统，从而出现头晕、恶心、呕吐等不良反应，甚至还会伴有失眠的现象。一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗，但是在服用药物期间要严格遵医嘱，不可私自盲目服用。
2、用药不规范
如果患者未在医生的指导下按时服用药物，或者私自更改药物剂量，可能会使身体出现不适症状，从而引起上述症状。建议患者及时就医，需要在医生指导下进行用药治疗。
3、精神压力过大
如果患者在服用药物期间，精神压力过大，可能会使大脑过度兴奋，从而出现失眠的情况，甚至还会伴有精神萎靡的症状。建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。焦虑症患者通常会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，还可能会出现失眠的情况。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。
5、神经衰弱
神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者一般会出现精神兴奋、易疲劳、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊，以免延误病情。
