内膜指的是子宫内膜，排卵后子宫内膜10毫米，可能比较容易怀孕，但也可能不容易怀孕，需要根据具体情况判断。
1、比较容易怀孕
正常情况下，女性子宫内膜的厚度应该在2-8毫米之间，子宫内膜10毫米，说明子宫内膜已经增厚，可能是月经即将来潮引起的，也可能是处于排卵期。此时女性体内的雌激素水平偏高，有利于受精卵的着床，一般比较容易怀孕。
2、不容易怀孕
如果女性的子宫内膜长期在10毫米，则可能会引起不孕。因为子宫内膜过薄，可能会导致受精卵着床失败，从而引起不孕。子宫内膜过厚可能会导致月经量过多，容易引起贫血，严重时还会引起大出血，对身体的危害比较大，可能不容易怀孕。
日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时还要合理饮食，可以适量吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。
