白砂糖一般是含果糖的。
白砂糖是一种天然的糖，是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成。白砂糖中含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供能量，维持人体的正常生理功能。同时，白砂糖中含有丰富的维生素和微量元素，可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。此外，白砂糖中还含有大量的氨基酸、纤维素等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，同时还可以预防便秘。需要注意的是，白砂糖不宜过量食用，以免导致血糖升高、肥胖等情况。
另外，糖尿病患者不宜食用白砂糖，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。同时，建议在日常生活中要注意饮食均衡，可以适量进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有利于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
