喝水呛到气管里喘不过气，可以通过深呼吸、刺激咽喉、海姆立克急救法、及时就医的方式进行改善。
1、深呼吸
如果患者喝水呛到气管里，可能会导致呼吸不畅，出现胸闷、气短等症状。患者可以通过深呼吸的方式，促进水分排出体外。
2、刺激咽喉
如果患者喝水呛到气管里，出现了咳嗽、恶心等不适症状，可以通过刺激咽喉的方式，比如咳嗽、呕吐等，有助于将水分排出体外。
3、海姆立克急救法
如果患者喝水呛到气管里，出现了呼吸困难的情况，并且症状比较严重，通过上述治疗无法改善时，患者需要及时就医，在医生指导下通过海姆立克急救法进行治疗，可以促进异物排出。
4、及时就医
如果患者喝水呛到之后，出现了明显的不适症状，通过上述治疗无法改善时，需要及时就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下通过支气管镜检查、胸部CT检查等方式明确诊断。如果患者出现了吸入性肺炎的情况，可以在医生指导下使用注射用头孢曲松钠、注射用头孢噻肟钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用醋酸泼尼松龙注射液、甲泼尼龙片等糖皮质激素进行治疗。
5、其他
如果患者出现了慢阻肺、支气管扩张症等疾病，也可能会出现上述症状，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。慢阻肺的患者可以在医生指导下使用硫酸沙丁胺醇气雾剂、沙美特罗替卡松吸入气雾剂等药物进行治疗。支气管扩张症的患者可以遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、异丙托溴铵气雾剂等药物进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
