花生可以保存多久,需要根据花生的保存方法来判断。如果是干燥保存,一般可以保存6个月左右,如果是密封保存,可以保存10个月左右。
花生是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。如果是将花生放在干燥阴凉的地方,并且密封保存,一般可以保存6个月左右。但如果将花生放在密闭的容器内,并且没有进行密封保存,可能会导致空气中的水分进入花生,从而导致花生出现变质的情况。此时,花生的保质期会相应缩短,一般可以保存10个月左右。
需要注意的是,虽然花生的营养价值比较高,但是也不宜多吃,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状,可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。