手臂老是过敏，多考虑是经常接触过敏原造成的，也不排除与饮食不当、精神压力过大、家族遗传、皮肤屏障功能差等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、经常接触过敏原
如果患者经常接触花粉、尘螨等过敏原，可能会导致局部皮肤出现过敏反应，从而出现瘙痒、红肿等症状。患者可以及时使用清水进行局部冲洗，也可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致体内营养物质摄入不足，从而诱发过敏反应。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过敏的食物。也可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
3、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致个人神经兴奋，从而诱发过敏反应。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内新陈代谢，缓解过敏的症状。
4、家族遗传
如果患者的家族中患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，患者受到遗传因素的影响，也可能会出现容易过敏的情况。患者可以在医生的指导下服用抗组胺类的药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
5、皮肤屏障功能差
如果患者平时不注意手臂部位的护理工作，局部皮肤过于干燥或受到外力摩擦，可能会导致皮肤屏障功能变差，从而引发过敏反应。患者可以使用温热的水进行局部清洗，同时也要注意局部的护理，避免用手抓挠。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，需要及时到医院皮肤科进行就诊。
