头部长斑点多考虑是遗传因素引起的，也可能是内分泌失调、紫外线照射、脂溢性皮炎、花斑癣等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、遗传因素
如果父母双方或一方身上长斑点，可能会导致子女长斑点的概率增加。如果没有其他不适症状，一般不需要治疗。
2、内分泌失调
如果长期熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现皮肤暗黄、长斑等症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。
3、紫外线照射
如果长期受到紫外线照射，可能会损伤皮肤，出现长红斑、皮肤干燥、脱屑等症状。建议患者避免长期受到紫外线照射，出门可以穿防晒衣或打遮阳伞。
4、脂溢性皮炎
若是日常生活中不注意头皮部位的清洁卫生，可能会使局部皮脂分泌过多，容易诱发脂溢性皮炎，会出现红色丘疹、脱屑等不适症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，同时要注意局部清洁卫生，避免用手挠抓。
5、花斑癣
如果长期处于高温环境，可能会导致真菌感染诱发花斑癣，大部分患者会出现点状斑疹，随着病情发展会逐渐发展为片状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行改善，同时要注意合理膳食，适当吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。
除此之外建议及时就医治疗，以免延误病情。平时注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
