乳腺结节4x8mm是否严重，需要根据乳腺结节的性质决定。如果是良性结节，一般不严重，如果是恶性结节，可能比较严重。
乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生及乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤、乳腺恶性肿瘤等。乳腺结节的严重程度不仅与体积大小有关，还与乳腺结节的性质有关。乳腺结节可分为6级，1-3级通常是良性结节，4级有可能是恶性结节，5级高度怀疑是恶性结节，6级确定为恶性结节。因此，如果患者通过乳腺超声或钼靶检查发现乳腺结节，并且分级在4级以上，有可能是恶性乳腺结节，此时病情比较严重，建议患者及时进行病理检查明确诊断。如果确诊为乳腺癌，患者需要及时进行手术治疗，如乳腺癌改良根治术、保留乳房手术等，术后还需要配合放疗、化疗等治疗，以免出现复发的情况。
建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑。同时还需保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累。