手指掉皮掉的很严重是缺什么维生素

手指掉皮很严重，维生素B2是否有用，需要根据具体的病因进行分析。手指掉皮很严重，可能是皮肤干燥、缺乏维生素、手癣等原因引起的，需要根据病因进行治疗。

1、皮肤干燥

如果天气比较干燥，没有及时补充水分，可能会导致皮肤干燥，容易出现手指掉皮的情况。此时遵医嘱服用维生素B2，可以起到一定的补水作用，能够改善皮肤干燥的情况。同时还可以涂抹护手霜、维生素E乳等，可以起到滋润皮肤的作用。

2、缺乏维生素

如果平时不注意饮食习惯，存在偏食、挑食的情况，可能会导致体内缺乏维生素，容易出现皮肤干燥、掉皮等症状。此时遵医嘱服用维生素B2，可以起到一定的补充作用，能够改善症状。同时还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素。

3、手癣

手癣通常是由皮肤癣菌感染引起的，当免疫力低下时容易发病，常见的症状有手指蜕皮、水疱等。此时遵医嘱服用维生素B2，可以帮助身体提高免疫力，有利于疾病的恢复，但无法起到治愈的效果。患者还可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。

除此之外，还可能与手足口病、汗疱疹、银屑病等疾病有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

腿上掉皮屑可能是缺乏维生素A、维生素B6、维生素C等。

1、维生素A

维生素A有助于皮肤和黏膜细胞分化和修复的重要营养素，缺乏维生素A会导致皮肤和黏膜组织发生一系列异常改变，如皮肤角化不良、干燥等，同时免疫功能下降。建议患者多食用胡萝卜、猪肝、鸡肝等富含维生素A的食物。

2、维生素B6

维生素B6参与体内氨基酸和蛋白质的代谢，并与白细胞、血红蛋白和皮肤黏膜有关。缺乏维生素B6会导致皮肤和黏膜组织发生一系列异常改变，如皮肤角化不良、皮肤瘙痒、脱屑等。建议患者多食用大豆、鱼、鸡蛋、牛奶等富含维生素B6的食物。

3、维生素C

维生素C又称抗坏血酸，具有促进食物中铁的吸收、保持皮肤和黏膜细胞良好的酸性状态、增强机体的解毒能力和促进非血红素沉积等作用。缺乏维生素C可能会导致皮肤黏膜破损、出血、脱皮屑等。建议患者多食用猕猴桃、鲜枣、番茄、苦瓜等富含维生素C的食物。

除此之外，还可能是缺乏维生素D等导致的。如果患者症状较为严重，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

维生素A缺乏的严重程度需根据个体具体状况进行综合评估。

作为人体必需的脂溶性维生素，维生素A的缺乏程度不同会产生差异化的健康影响。轻度缺乏且未伴随明显症状时，可通过膳食调整有效改善，建议增加胡萝卜、芒果、鸡蛋等富含维生素A食物的摄入。当出现眼干症、口角炎、皮肤干燥脱屑等典型临床症状时，则表明缺乏程度较为严重，此时需在医生指导下规范使用维生素A软胶囊或维生素AD滴剂等制剂进行干预治疗。值得注意的是，维生素A缺乏引发的眼部症状若未及时纠正，可能进一步导致夜盲症甚至角膜软化等不可逆损伤。

维持维生素A正常水平需重点关注以下两方面：

1. 建立规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜等损害健康的行为。

2. 出现眼部干燥或皮肤异常脱屑等症状时应及时就医，防止病情延误。