他达拉非片吃了一般可以延时，但不建议长期服用。
他达拉非片是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，服用后可以扩张阴茎血管，使阴茎勃起，从而达到延时的效果。他达拉非片服用后可能会出现头痛、消化不良、鼻咽炎、背痛、肌痛等不良反应，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。此外，服用该药物后，可能会导致患者阴茎勃起的时间延长，如果患者长期服用他达拉非片，可能会导致阴茎的勃起功能障碍，从而影响正常的性生活。因此，他达拉非片不建议长期服用。
另外，患者在服用他达拉非片时，需要注意在医生的指导下进行，避免自行服用，以免出现不良反应。同时，患者还可以在医生指导下配合使用西地那非、伐地那非等药物进行治疗。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。
