如果偶尔中午吃完饭就睡觉，并且控制饮食、适当运动，则不会导致肥胖；但如果长期如此，则可能会导致肥胖。
1.不会导致肥胖：由于每个人的体质不同，部分人群可能属于易胖体质，在平时只是偶尔中午吃饭后马上入睡，并且在进食时注意适量，同时积极进行体育锻炼以消耗体内多余的热量。因此，这种情况一般不会导致身体发胖。
2.会诱发肥胖：若经常午饭后立即入睡，或者不注意节制饮食，摄入过多高脂肪和高糖的食物，则可能导致摄入的总能量大于消耗的总能量，从而转化为脂肪组织并储存在体内，引起肥胖的情况发生。
建议日常生活中要合理安排三餐的时间，尽量避免吃过撑、过饱以及暴饮暴食等不良饮食习惯，以免对身体健康造成损害。