喝益母草一般不会上火，上火可能是饮食不当、作息不当、情绪不当、热邪侵袭等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
如果患者在喝益母草时，没有注意饮食健康，经常吃辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，可能会使脾胃受到刺激，从而出现胃火旺盛的情况。建议患者改变不良的饮食结构，尽量吃清淡易消化的食物，比如大米粥、南瓜粥等。同时，也可以适当喝水进行改善。
2、作息不当
如果患者在喝益母草时，没有注意休息，长时间过度劳累，可能会损伤阴液，导致出现上火的情况。建议患者注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
3、情绪不当
如果患者在喝益母草时，情绪不当，经常生气或者是动怒，可能会导致肝火旺盛，从而引起上火的情况。建议患者保持良好的心态，避免情绪激动。必要时，也可以在医生指导下使用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。
4、热邪侵袭
益母草是一种中药，味苦、辛，性微寒，归肝、心包、膀胱经，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，在临床上可以用于缓解血瘀引起的月经不调、痛经、产后恶露不尽等症状，同时对于水肿尿少、疮疡肿毒等症状也有一定的治疗作用。如果患者在喝益母草时，没有注意保暖，导致身体受到寒邪侵袭，也可能会引起上火的情况。建议患者可以在医生指导下使用牛黄解毒片、黄连上清丸等中成药进行调理。同时，也可以适当饮用温水，改善上火的情况。
5、阴虚
阴虚指的是体内阴液不足，无法滋润、不能制阳引起的一系列病理变化及证候。阴虚的患者由于阴液不足，无法制阳，从而导致阳气相对偏盛，患者会出现阳盛的情况，从而引起上火。患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。同时，也可以适当进食滋阴的食物，如鸭肉、银耳、百合等。
建议患者在喝益母草时，需要注意避免食用辛辣刺激性食物，以免导致出现不良反应，还需避免食用油腻性食物，以免影响药物效果。另外，如果患者出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
