糖尿病人一般是可以适量食用一些包子和馒头的。
如果患者被确诊为糖尿病，通常需要限制日常饮食中的糖分摄入。而包子和馒头的主要成分是面粉，含有一定的碳水化合物，并且不含大量的蔗糖等添加成分。因此，在病情稳定的情况下，糖尿病人通常是能够适当进食一些包子和馒头的。
需要注意的是，由于包子和馒头中含有一定量的淀粉，所以建议糖尿病人在食用时要注意控制好摄入量，以免过量食用导致血糖水平出现较大的波动。
另外，对于患有糖尿病的人群来说，除了要控制饮食之外，还应遵医嘱服用降糖药物进行治疗，比如二甲双胍、阿卡波糖等，以维持正常的血糖水平。同时，还需要定期监测血糖变化情况，以便及时调整治疗方案。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。
