转换障碍是一种由心理因素引起的精神障碍，指的是个人的心理过程、个性、情感或者是躯体的某一方面出现了异常，导致个人无法正常地进行社会生活。
转换障碍的患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、烦躁等症状，还会伴有失眠、食欲不振、注意力不集中等情况。该疾病的发生多与心理社会因素有关，如压力过大、人际关系紧张、生活环境变化等。如果患者长期处于这种状态下，就会导致个人的心理健康受到影响，从而诱发转换障碍。
对于转换障碍的患者，需要及时进行治疗，可以在医生的指导下通过心理治疗以及药物治疗来缓解病情。心理治疗主要采取认知行为治疗、精神分析疗法等，而药物治疗主要是使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等抗抑郁药物以及心境稳定剂，如利培酮片、奥氮平片等。
建议患者在日常生活中要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，同时注意休息，避免熬夜。另外，饮食上还可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、牛奶等，有利于提高身体免疫力。