维生素ADEK是指维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。维生素是人体必需的一类有机化合物，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
1、维生素A
维生素A是一种脂溶性的维生素，是构成视网膜感光物质的主要成分，可以维持正常的视觉反应，也可以促进眼部的发育。如果体内缺乏维生素A，可能会出现夜盲症、干眼症等疾病，也可能会导致皮肤干燥、毛发干枯等情况。可以多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、动物肝脏等，也可以在医生的指导下服用维生素AD滴剂、维生素A软胶囊等药物进行治疗。
2、维生素D
维生素D是一种脂溶性的维生素，可以促进身体对钙元素的吸收，也可以促进皮肤细胞的新陈代谢。如果体内缺乏维生素D，可能会出现骨质疏松、佝偻病等疾病，也可能会导致肌肉松弛、免疫力下降。可以多吃富含维生素D的食物，比如动物肝脏、海带等，也可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。
3、维生素E
维生素E是一种脂溶性的维生素，可以促进血液循环，也可以起到抗氧化的作用。如果体内缺乏维生素E，可能会导致皮肤衰老、色素沉着等情况。可以多吃富含维生素E的食物，比如猕猴桃、菠菜等，也可以在医生的指导下服用维生素E滴丸、维生素E软胶囊等药物进行治疗。
4、维生素K
维生素K是一种水溶性的维生素，也是人体不可缺少的一类维生素，可以促进凝血因子合成，在人体凝血过程中发挥着重要作用。如果体内缺乏维生素K，可能会导致凝血功能障碍，从而引起出血的情况。可以多吃富含维生素K的食物，比如菠菜、猪肝等，也可以在医生的指导下服用维生素K1片、维生素K4片等药物进行治疗。
5、维生素B
维生素B包括维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸等。泛酸是辅酶的组成部分，参与糖类、脂肪和蛋白质的代谢，能够改善肝脏功能、促进生长发育、缓解疲劳。如果体内缺乏泛酸，可能会出现消化不良、食欲不振、身体乏力等症状。可以多吃富含泛酸的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以在医生的指导下服用复合维生素B片、多维元素片等药物进行治疗。
除此之外建议平时注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗