17岁162还有希望长高吗

2023-09-20272人阅读

17岁162cm还有希望长高,可以通过饮食调理、适当运动、保证睡眠、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

17岁正处于青春期,是身高发育的关键时期,建议患者可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、西红柿等,同时还可以多吃一些钙含量较高的食物,如虾皮、海带等,有助于促进骨骼生长。

2、适当运动

患者在日常生活中还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于促进骨骼生长,对身高增长有一定的帮助。

3、保证睡眠

患者在日常生活中还需要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,因为睡眠不足可能会导致生长激素分泌减少,从而影响身高。

4、药物治疗

如果患者通过饮食调理、适当运动等方式无法改善身高,可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

5、手术治疗

如果患者是因为先天性发育畸形导致的身高偏矮,可以通过手术进行治疗,如肢体延长术、脊柱侧弯矫形术等。

另外,建议患者及时就医,查明具体病因后进行对症治疗。

展开全部内容
相关推荐